독재하셧거나 하시는분들 순공 보통 몇시간인가요
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인강포함 몇시간이에요?
학원에서 집중안되면 나머지는 다 그냥 앉아서 멍하시나요?
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일주일간ㅇ12시간 유지비법이뭐에요
그냥 아침에 운동 갔다가 8시부터 점심저녁포함 중간중간 쉬는 시간 2시간만 가지고 10시까지 공부하면 12시간 나옵니다
8시전 일어나서 아침에 운동하는것 자체가 대단
더자고싶지 않나요? 잠이 적으신가
사실 엄청 졸려요..ㅋㅋ 5시반에 운동가서 7시반에 옵니다. 오전에 졸음이 미친듯이 찾아올 때가 있는데 그때 15분정도 잠깐 눈붙이고 있으면 괜찮아지더라고요
오후에는 말짱합니다. 사실 잠이 부족하다고 느끼고있긴한데... 뭐 일찍 자면되죠..ㅎㅎㅎ
11시간정도