잠을 오래자도 피곤하면 몸에 문제있는거겠지요?
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요즘들어 너무 피곤하고 오늘도 낮12시쯤 10시간만에 일어났는데 지금시간되니 벌써 피곤하네요
이틀정도 한 5시간 잔 다음에는 정상적인 공부가 불가능해서 낮에 독서실에서 2~ 3시간 뻗어있기도함
작년에는 어떻게 4시간씩 자면서 생활했는지 미스테리임 ㄹㅇ루..
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적게자다 갑자기 많이자도! 더 피곤할수있어여!
정해진시간에 자고 인나는게 중요함
근데 만성피로일수도있으니! 그러면!
종합비타민 같은거 먹는것도 도움이될수있어여~
아이허브 추천드림 ㅇㅇ 국내제품은 안좋아여
으흐 그렇군여 ㅠㅠ
감사합니다!