지금 시기에 늦게 자면 안되나요?
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할게 너무 많아서 2시에 자게되는데
주변에서 다들 지금부터 컨티션 관리?해야한다 그러는데
11월부터 일찍자고 컨티션 조절 할생각ㄱ인데 위험한가요?
2시에 자도 아침에만 살짝 힘들고(커피로 버텨서) 지장없는거같아요..
아까 올렸는ㄷ ㅔ묻혀서 다시올립니다..ㅠㅠ
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사람마다 다른거라서 자기만 문제없으면 상관없을거같아요!
걍3일전에만 정상사이클로 있어도 상관x
3일난까지 늦게자도 전혀상관x 컨디션조절 다 핑계임