[미라오마] 수능날 운동장에서 운동을 한 사람의 수기
게시글 주소: https://i.orbi.kr/00013583704
너는 어디까지 생각해봤니?
공부 하면서 머리를 식힐겸 한 번 스스로에게 물어보세요.
나는 수능날을 어디까지 준비하고 있을까?
열심히 공부하고 있으니까
수능날 어떻게는 잘 되겠지 라고 생각하고 있는건 아니겠죠?
생각을 하는 것이 귀찮고 어떻게 해야할지 모르겠다는 이유로
스스로 생각을 멈추고 있다면
여러분은 반드시 후회할 겁니다.
수능날 내가 무시한 것들이 넘어가면 좋겠지만
만약 아니라면?
우리는 스스로 마인드 컨트롤을 잘하고 싶다고 생각해요.
마치 마인드 컨트롤을 배우면
수능날 어떤 위험이 와도 마치 이겨낼 수 있는 것처럼.
하지만 마인드 컨트롤은 그런 마법 같은 것이 아닙니다.
저는 마인드 컨트롤이 체계적이고 구체적인 사고 연습으로 나오는 결과라고 생각합니다.
무슨 말이냐면
아무 생각 없이 수능장에서 카운터를 맞으면
누구도 제대로 대응할 수 없어요.
어쩌다 임기응변은 있겠지만
그거에 모든 것을 걸 수는 없잖아요?
예를 들어
수능날 생각지도 못했는데 듣기를 들으면
마인드컨트롤이 딱 작동해서 그 뒤에는 내 실력대로 볼 수가 있을까요?
마인드 컨트롤은 그런 엄청난 능력이 아니에요.
솔직히
마인드를 어떻게 해라는 말들
여러분이 들은 것들 다 진리입니다.
다만, 그 사람들에게 진리인 겁니다.
아직 여러분의 것이 아닌.
여러분한테
여러분! 문제가 막히더라도 혹 모르는 것이 나오더라도 과감하게 넘기세요!
라고 말했을 때
이걸 몰라서 못 넘어가나요?
아마 아닐겁니다.
아는데도 과연 넘어가도 될까, 넘어가면 안 될 것 같은데
하는 의심이 있죠.
이런 말들을 들었을 때, 머리로 이해해도
속으론 그런 일이 일어나지 않았으면 하는 생각과 함께 “그래야지” 라는 생각 외엔 하지 않습니다.
이 말들은 떠다니는 말에 불과합니다.
막상 여러분이 현실에서 듣기를 못 들은 자신을 마주하면
전략은커녕, 망했다는 생각만 가득하겠죠.
그래서 어떻게 하라는거야?
여러분이 직접 실모든, 모의고사에서 경험한 것이든
실전 연습이라고 여러분이 지금 하고 있는 공부를 할 때
두 가지를 명심하세요.
첫째는 모든 전략은 내가 기준이 되어야 한다.
둘째는 반드시 구체적이어야 한다입니다.
막연히 막히면 넘어가야지가 아니라
“듣기에서 만약에 못 들으면 어떡하지?”
“과학에서 막히면 어떡하지?” 라고 구체적으로 생각해보세요.
물론 그것만으로 해결되는 문제는 아닙니다.
못 들은건 똑같을 테니까요.
하지만 내가 생각해본 상황이 벌어지는 것과 그렇지 않은 것은 하늘과 땅 차이입니다.
구체적으로
실모에서 연습할 때, 여러분은 대부분 잘 보려고 합니다.
실모에서 문제를 버려보는 연습은 해보셨나요?
버려보는 연습을 하지 않은 사람이 시험장에서 깔끔히 버린다?
쉽지 않을거에요.
내가 경험하고 상황을 생각해보고
노력해야 그나마 실전에서 대처할
수 있을거에요.
정말 모든 상황에 대해 생각해보세요.
마지막으로 제 예를 간단하게 들게요.
저는 항상 아침 공부를 하고 나면 몸이 늘어지는 것 같아서
봉 같은 거 잡고 턱걸이를 했어요.
그래서 수능장에서 점심 먹고 저는
턱걸이를 했어요.
적어도 저한테는 그게 가장 중요했거든요.
어떤 행동도 생각 없이 하지 마세요.
수능날 잘 되겠지라는 막연한 낙관이 아니라
잘 되기 위해서 여러분이 생각할 수 있는 모든 케이스를
생각해 가세요.
저는 열이 많아서 더우면 공부를 못했기에 반팔에 옷을 여러겹 입고 갔고
늘 같은 점심 메뉴를 먹고 늘 같은 디저트를 먹고
항상 점심을 먹은 후엔 나가서 턱걸이를 했고
국어를 풀 때, 자세를 고쳐잡는 것부터, 숨을 크게 들이키고 하는 것
화작문을 다 풀었을 때, 허리를 한 번 피자는 것
모든 것을 생각해갔어요.
수능날은 그냥 하고 오는겁니다.
- 미라오마 T-
전 연습할 때도 실제 경기처럼 플레이합니다.
모든 상황에 대해서 생각해봅니다.
그렇기 때문에 실제 경기에서 그런 위기에 처하더라도
저에겐 매우 익숙한 상황인 거죠.
그것이 농구가 아름다운 스포츠인 이유입니다.
그리고 우리가 연습을 해야하는 이유이기도 합니다.
경기 막판 접전 상황이 찾아왔을 때 생각할 필요가 없습니다.
그때 본능적으로 움직이는 거에요.
- 마이클 조던 -
===========
[공부 디자이너 _ 미라오마 T]
* 서울대학교 / 독학 삼수
* 온.오프 멘토링 전문 강사
* 국어 강의 4년차
* [미라오마의 수능 블로그] 운영 – 공부에 대한 모든 도움이 있는 곳
▷ 국어, 수능 마인드 정리 두 시간 특강 인원 모집 중 (블로그 참고)
* 수만휘, 오르비 칼럼 多 연재 중
좋아요와 댓글은 언제나 힘이 됩니다. 소통해요!
팔로우를 하면 알람이 가요! 더 많은 자료를 받아가세요!
여러분의 공부를 디자인합니다
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
너같으면 21
너랑 만나고 싶겠니
-
군대 간 뒤에 휴가나오면 꼭 자기 만나서 텔잡고 롤 가르쳐 달라고 애걸복걸해서...
-
돈vs명예 21
공부하기 싫을때마다 혼자 진로고민하는데 다들 선호하는 직업(메디컬, 변호사,...
-
누군지 알것같네 음 사실 근데 저분 걸어놓으신 학교가 거기 맞는지도 조금 의심스러움...
-
되기전 뭐시기 17
내 친구한테 저 사람 ㅇㅈ얼굴 보여줬는데 뒤지는게 빠를듯 이라 그럼 존잘은 무슨... 헉!
-
진짜 짜증나 19
입 좀 다물어 제발
-
지금 교사하시는 분들 성적은 알고 뭐라하는 건가 교대, 사범대도 그 때 당시에...
-
어후 뚱내나 10
좀 나갔으면... 라고 하면 안되겠죠?
-
왤케왤케왤케왤케고 10
뭔가뭔가뭔가뭔가지 분명 잘 지내고 있는데 마음이 텅 빈 기분이야 의지할곳이없는건가
-
운동 끝 10
저녁메뉴 추천 받아요
-
도와주세요 물어볼 학교 친구가 없어요
-
방금 기억해냄 내가 초6내용 기반으로 한 중1 반배치고사 문제집 과학 파트를...
-
1학년부장- 강민철 2학년부장- 조정식 3학년부장-현우진(입시부장) 이러면 하나고 압살 ㄱㄴ???
-
현실에서 잘살면 되는거잖아
-
거 죽기 딱 좋은 날씨네
-
수1수2 미적 각 몇문제정도 되나염
-
F받으면 6
반수하면 되니까..!
좋아요와 댓글은 힘이 됩니다!
팔로우 하면 알람이 갑니다!! :)
수능까지 모두 화이팅해요!!!
ㄹㅇ진짜 멋있네요 ㄷㄷㄷ
큰 도움 받고 갑니다!
미리오마님 ㅜㅜ 요새 너무 피곤해서 잠이 많아졌는데 어떻게해야할까요 ㅜㅜ 삼반수라 늦게 시작해서 할게 진심으로 많은데 피곤해서 집중이 안 돼요 ㅜㅜ엄덕하져
2222.....
감사합니다
1. 우선 절대적인 수면의 양도 중요합니다. 그 부분을 먼저 체크해보세요. 쌤 칼럼 중에 [수험생 수면 패턴에 대하여] 라는 칼럼은 꼭 읽어봐주세요!
2. 아쉽지만, 공부에 적응 기간이 있는 것은 사실입니다. 모든 사람은 [변화]를 갖게 되면 불평형 상태가 돼요. 따라서 그 변화에 적응하기 전까지는 공부도 제대로 안 되고, 이전의 습관이 유지되는 것이 지극히 당연합니다.
이때 자신을 너무 탓하는 것은 자칫 잘못하면 스스로 조급함을 많이 불러올 수가 있어요. 공부를 그만하라는 의미는 아닙니다.
하지만 할 것이 많을수록 내가 할 수 있는 것을 실천하고 거기서 차근 차근 늘려가야하는 수밖에 없습니다.
제 칼럼 중에 [졸린 것도 이유가 있다] 라는 칼럼도 같이 읽어보시길 바랍니다.