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Veterinarian. [336891] · 쪽지

2012-03-15 16:35:59
조회수 3,480

재수생 운동 고민....

게시글 주소: https://i.orbi.kr/0002832820

시작 할 때 의욕에 불타 패기만으로 2주일동안 밥도 15분만에 먹고 계속 공부만 하다가 지쳐버린 재수생입니다.


그래서 운동을 시작하려는데요. 

두 가지 부분에서 고민을 하고 있습니다.

1. 언제 하느냐 2. 무엇을 하느냐


1. 제 생활패턴은  5시30분기상 -> 6시30분도서관 -> 7시귀가 -> 8시까지 밥먹기 -> 이것저것하다가 10시30분취침 입니다.
남들보다 다소 공부도 일찍 끝나고 일찍 자는 이런 패턴은
할머니댁에서 공부하는 제 특성상 어쩔수가 없네요.(너무 늦게 들어오면 걱정하셔서, 저녁비도 아낄겸 7시에는 들어옵니다.)
저 스케줄안에 운동(1시간)을 넣어야 할텐데요.
2가지 중에 고민인데
기상 후 7시까지 운동을 하고 맑은 정신으로 7시30분~8시쯤 공부를 시작하느냐
집에 귀가 후 밥을 먹은 뒤 8시부터 남는 시간에 운동을 하느냐입니다.

전자는 상쾌한 기분으로 공부를 시작할 수 있다는 장점이 있지만 공부시간이 줄어드는 단점도 있습니다. (무조건 7시에 귀가해야됩니다. 그 후에 공부하면 되지 않느냐 라고 하실지도 모르겠지만 집에서는 휴식만 하고 싶어서요)
후자는 스케줄상으로는 가장 적합하지만 식후운동이라는 부담과 공부를 마치고 피곤한 몸으로 운동에 임해야한다는 점이 걸립니다.
그래서 고민이고요.




2. 무슨 운동을 할까? 여기서 제가 몇가지 생각한 것이 있는데요.

a.자전거
편하고 가벼운 마음으로 할 수 있음. 여기저기 돌아다니다 보면 스트레스도 잘 풀릴듯
하지만 지금 자전거가 없는 관계로...사비를 털어 사야한다..ㅠㅠ(알바비가 4월달에 입금됨..)
장소: 시간되는한 가장 멀리

b.조깅&달리기
돈 안들고 가장 보편적. 다만 자전거에 비해 조금 느려서 답답할 듯
장소 : 아파트 단지내( 단지가 넓어서 걸어서 한바퀴도는데 1시간넘게걸림)

c.축구
제가 제일 좋아하는 것이기 때문에 재미있게 할 수 있을 듯
다만 재수생 신분으로서 체력적인 부담이 두려움
한 번 맛들리면 2~3시간 할 것 같기도 함;;
장소:집 앞 초등학교 잔디구장(초등학교에서 혼자 축구한다는게 좀 그렇지만..)

(추가)d.헬스
흥미는 별로 없지만 가면 사람들과도 만날 수 있고
또 근력유지도 해야하고..가깝고 체계적이고 하지만 뭔가 부담되네요.
장소: 단지 내 헬스장




읽어주셔서 감사하고요.
사실 이런 글 써봤자 결국 해답은 저한테 있다는거 잘 아는데..
걍 답답한 마음도 풀 겸, 머리속도 정리할 겸 해서 올려봅니다.
읽으시는 분들도 그냥 심심풀이정도로 생각하시고 
1.아침or조깅 2. a/b/c/d 중에 선택하셔서 댓글 달아주시면 감사하겠습니다.
물론 이유도 써주신다면 더 좋겠지만 바쁘신분들은 저렇게라도 ㅎㅎ; 

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