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항상닉이고민 [418396] · MS 2012 · 쪽지
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적당히먹고 운동하는건 괜찮다고봅니다만
다이어트는 식단조절이 80이라..거기에 운동까지 하면 체력에 부담이.. 하지만 운동 하나도 안 하는 것도 체력에 문제가.. ㅋ 그냥 적당히 하세요
전 재종반다닐때 점심먹고 피곤해지니깐 밥 다먹고도 약간 배고플정도의 양만 먹었었는데살빼려고 식단조절하는건 좀 아닌거같아요~~
네 그냥 공부히시고 대학가서...
다이어트 할 정도의 운동은 안 됩니다. 적당한 운동!!
식이요법을 하면서 운동도 열심히, 하는 수준의 다이어트라면 말리겠지만,야식 먹지 않고 하루 세 끼 적당히 먹어가며 일정량의 운동을 병행하는 수준의 다이어트라면 오히려 공부에 도움이 될 거라 봅니다.
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20/08/17 23:17
기공사 구매자는 필독 7
https://www.orbi.kr/00031443913/ 구매자가 몇 없으시지만...
2025 수능D - 88
영어과외
5등급에서 백분위98
울산 수학전문 선생님입니다
비밀친구지수쌤
서울대학교 국어교육과
국어, 수학, 영어 과외생 찾습니다
적당히먹고 운동하는건 괜찮다고봅니다만
다이어트는 식단조절이 80이라..거기에 운동까지 하면 체력에 부담이.. 하지만 운동 하나도 안 하는 것도 체력에 문제가.. ㅋ 그냥 적당히 하세요
전 재종반다닐때 점심먹고 피곤해지니깐
밥 다먹고도 약간 배고플정도의 양만 먹었었는데
살빼려고 식단조절하는건 좀 아닌거같아요~~
네 그냥 공부히시고 대학가서...
다이어트 할 정도의 운동은 안 됩니다. 적당한 운동!!
식이요법을 하면서 운동도 열심히, 하는 수준의 다이어트라면 말리겠지만,
야식 먹지 않고 하루 세 끼 적당히 먹어가며 일정량의 운동을 병행하는 수준의 다이어트라면 오히려 공부에 도움이 될 거라 봅니다.