자신감 무
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고로 정상적인 대화도 진행도 안 되고
말만 빙빙 빙빙 돌리다 그렇게 끝나고
집에서도 뭐 꼭 필요한게 있으면 한달 두달을 빙빙 돌다 겨우 말 꺼내고
내가 멘탈이 약해서 그렇다고 이야기하기에는 외부적 조건ㅇ이 너무 저질인 것 같고..
이젠 계층의 차이가 난다-상대방이 나를 무시하는 것 같다-그(그녀)와는 대화할 수 없다
이런 느낌이랄까
쓸데없는 데 기웃거리지 말고 집에서 죽ㅇ은척하고 혼자 ㄱ공부하고 책이나 보고 영화 보고 음악도 듣고 가끔 나가서 달리기라도 하면...할 거 많잖아? 응? 그치? 그치?...
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멘탈이 약해서 그럼
조건 무에서 멘탈 유를 만들어내는게 쉽지만은 않아요
이런걸 '마법'이라고 하나.....;;
멘탈 무 합리화의 순환
흠... 요즘에도 힘드신가 봐요. ㅠ
ㅠㅠㅠ
공부나 해야죠 뭐..
마음의병이 무섭습니다. 마음을 다스리는 법을 훈련하세요. 생각버리기 연습이라는 책이있는데 도서관에서 한번봐보세요 추천드립니다
이미 봐서 도움은 되긴 했는데
그래도 혼자 마음의 평정을 어느정도는 유지하고는 있어요