4일만에 혹한구보 8.11km 완수!
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나흘만에 혹한구보 다녀왔어요^^ 혹한구보 8.11km를 뛰었는데, 혹한구보후 쉬면서 빠른걸음 한게 가산되어서 그런지 활발하게 활동한 누적거리가 8.51km, 누적 발걸음 9975걸음, 활발한 시간 총 57분, 소모 칼로리 총 720kcal라네요:)
열심히 운동해서 6월이 오기 전까지 체지방률을 10%극초반대로 만들도록 해야겠어요 ^^
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수고하셨습니다!!!
athletic하신 분에 비하면 새발의 피입니다^^; 감사합니다!^^
특전사는 병사도 빡시게 훈련하나요??