deepfeed(tm) [1215169] · MS 2023 · 쪽지

2023-08-19 20:03:50
조회수 1,021

족발먹고 찐 살이랑 운동해서 찐 살이랑 다름?

게시글 주소: https://i.orbi.kr/00064127996

족발먹고  야식먹고 해서 찐 살이랑 닭가슴살 먹으면서 운동해서 증량한 무게랑 다름? 전자후자 똑같이 무게가 늘어난것도 맞잖음 지방이 증가에서 찐 살이나 골격근량이 증가해서찐 살이나 얼굴살도 붙고 같은데 왜 사람들은  후자로 벌크업하는거임???

0 XDK (+0)

  1. 유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.

  • I U · 907223 · 23/08/19 20:06 · MS 2019

    벌크업은 애초에 지방을 찌우는게 아니라 근육량을 늘리기 위해 영양소를 클린한 식단으로 때려박아서 근육량 증가를 돕는 거임. 그 와중에 지방이 어쩔 수 없이 붙는거고
    전자의 식단으로 운동하면 근육량 잘 안 늘어요

  • 헬창​ · 919982 · 23/08/19 20:07 · MS 2019

    보통 탄수화물 지방 덩어리라 흔히 말하는 뱃살이 나오죠

  • Myelin · 1052197 · 23/08/19 21:17 · MS 2021

    돼지와 곰의 차이 아니노 입니다