[래너엘레나] 조급하게 생각하지 마세요
게시글 주소: https://i.orbi.kr/0006566751
래너엘레나입니다.
오늘은 특별히 존대 없이
아주 편하게 칼럼을 써보도록
하겠습니다 +_+
-
자. 오늘도 공부 계획에 관한 칼럼이야.
공부할 때는 공부 계획표를 꼭 쓰라고
예전에 다른 칼럼에서 조언했었지.
그런데 그걸 써오면서
많은 수험생들이 이 문제를
한 번쯤은 겪어 봤을거야.
'한 두달 꾸준히 공부 계획표를 쓰면서
공부를 해옴에도 계획 성취율이 저조한 것'
뭐 이런 경우엔 원인은 참 다양해.
예를 들어 절대 공부시간이 너무 적다는가
다른 짓을 하는데 정신이 팔린다던가
등등 이런저런 사소한 습관의 문제들.
하지만 이렇게 어떤 고질적이고
습관적인 문제 때문에 성취율이
제대로 안나온다고 하더라도
아주 특별한 케이스를 제외하면
대체로 다음과 같은 해결책이
특효약이더라고.
마치 상처엔 빨간약? 과
비슷한 느낌의 만능 해결책이랄까.
그 방법은 바로
바로 '공부양을 줄여서 계획을 세우는 것' 이야.
(칼럼 <공부 계획, 80% 법칙>에서도 언급했던 방법이지.)
그런데 여기서 의문을 품는 학생들이 있었어.
'성적도 낮고 할 게 많은데
공부양을 줄이면 안되지 않나요? ㅠㅠ'
이 칼럼은 바로 이런 학생들을 위한 칼럼이야.
자 그럼 생각해봐.
하루에 50%도 채우지 못하는
저조한 성취율을 기록하는 계획표를
계속 써오는 학생은
필연적으로 이런 문제를 겪게되어있어.
'지속되는 저조한 성취율로 인한
공부 의욕 저하'
자신의 낮은 공부 성취율에도 불구하고
고집을 꺾지 않고서 계획표에 다 하지도 못할
많은 공부양을 세우게 된다면
오늘, 또 내일의 공부 또한
다 하지 못하게 되는건 당연지사 일뿐더러
이렇게 공부 의욕 저하를 겪는
사이클이 반복되면
그 학생은 공부를
억지로 하다가 하다가
'아 난 해도 안되는 거구나ㅠㅠ'
라는 생각에
지쳐서 공부를 아예 놓거나,
방황을 하게 되고
목표를 포기하게되고
내면에서는 이에대해
다른 변명거리를 찾으면서
자기 합리화를 하게되지.
결국엔 바깥에서든
내면으로부터든
공부와는 점점 더
멀어지게되.
반면에 공부양을 줄인다면 어떻게 될까?
오늘 당장
공부해야할 양을 줄이면
성취율이 올라갈거야
당연한거야.
하루에 할 수 있는 공부양이 정해져있는데
해야하는 전체 공부양이 줄어든다면
'성취율(%) = 오늘 한 공부양 / 해야하는 전체 공부양'
인 만큼, 성취율은 올라가겠지.
(이해가 안되면 댓글로 물어봐도 좋아)
이렇게 얻은 높은 성취율은
심리적인 충족감을 불러오고
이는 내면에 힘을 실어줘.
웃긴 점은 사실
오늘 내가 하는 공부양은
공부양을 줄이나
늘어난 채로 그대로 있으나
그대로 똑같을 텐데,
공부양을 줄이면 성취율은 올라가고
덩달아 자신감도 찾을 수 있게 된다는거야.
그리고 이렇게 회복된 자신감은
다시 더 높은 성취율을 위해
도전을 할 수 있는 용기를 북돋아주고
100%를 채웠다면 더 많은 공부양을 위해
또 다시 도전을 할 수 있게 만들며
궁극적으로 네가 원하는,
네가 도달하고 싶은 최종적인 목표.
그것에 대해 이렇게 생각하게 되.
'아 나도 할 수 있겠구나.'
엄청난 차이지?
만약 네가 지금 저조한 성취율에
공부 의욕을 잃어버리고
신세 한탄이나 하고,
빨리 끝났으면 좋겠다고 생각하고,
공부 하기 싫어서 이런저런
변명거리나 생각하고 있다면
일단, 조급하게 생각하지 말고
오늘 해야할 전체 공부양부터
조금 줄여보도록 해.
혹시 모르잖아?
이 조그마한 변화가
어쩌면 네가 맞이하게될
앞으로의 '내일'들을
송두리째 바꿔버릴지도.
from. 래너엘레나
한순간의 판단은 때로
평생의 경험과 맞먹을 만큼의 가치가 있다.
ㅡ 올리버 웬델 홈즈 (Oliver Wendell Holmes)
좋아요를 누를때마다 과목별 등급이
1등급씩 올라간다는 전설이..!
질문은 쪽지 / 댓글로!
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
동덕여대생 0
-
하아아… 인생 쓰다
-
이 버튼을 누르면 행복한 꿈속 세계로 도망갈수 있습니다.현실의 육체는 깨끗하게...
-
진학사 점수공개 등급 분포가 전체 지원자랑 비슷한가요? 0
이상하게 분명히 상향이라고 생각했던 곳은 27명중에 제 내신이 제일 높고(분명히 제...
-
ㅇㄴㅊㅊㅈ 1
ㅇㄴㅊㅊㅈ
-
솔직히 요즘 미대수준 개판이긴함
-
면접 30퍼면 0
큰 건가요 작은 건가요 저지금진지함
-
그래야지 물화러인 제가 그나마 숨통이 트일 것 같아요...
-
낙지 0
건~숭까지 칸수가 비슷비슷함
-
ㅠㅠ 7
-
무경력은 어디서경력을쌓지
-
며느리도 여대할당제 해줘!
-
물허러라 그런가 별로 타격이 없는디요...? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 머지 오히려 언메에서는...
-
진짜 어캐됨?
-
너무 재미없는데
-
대충 모두가 각자 행복한 꿈을 평생 죽을때까지 꾸게 해주는 그런거임
-
ㅇㅂㄱ 5
ㅎㅇㅎㅇ
-
별로일까요? 공부하는데도 학점이 너무 낮아서 막막하네요. 눈이 낮지 않아서 아무데나...
-
시발 시대인재 1컷 48 나온 이상 2컷 42ㅈㄴ 위태로운거 아님? 시발 !!! 비상
-
준비하기 너무 귀찮다...
-
그냥 말을 줄이는게 아니라 뜻이 달라짐 Ex)하지 않기 때문에 -> 하기 때문에...
-
물론 일반화학 일반생물학, 분자생물학까지 다 수강한 어른 대학생이지만 심심해서 화2 생2 찍먹할래요
-
육군사관학교 1
육사 관련글들을 보니 대부분 1차시험이나 수능성적만 보고 국숭이다 광명상가다...
-
부산교육청 ebs만 믿는다,,,
-
부정행위(문제유출, 사진촬영) 한사람 그대로 뽑히고 걍 추가로 두배이벤트하는게 뭐가 해결책인거임?
-
7 days to end with you 하나만 알려줄 사람 0
시계랑 초록색 실험병 공통적인 단어 저거 뭐임 대체
-
안녕하세요. 피오르에서 컨설팅을 하는 정시기다리는 입니다. 문디컬이나 서연고 빵은...
-
양갈래 특 2
풀어도 이쁨
-
오늘 여사친이 ( 서울교대 작년 수시 합격 , 내신 2점 초반) 여자 서울교대는...
-
근데 이정도 능력자면 어디가서 굶어죽진 않을듯ㅇㅇ
-
올해 수능 미적 20 22 28 29 30틀려서 80 백분위90인데 확통런ㄱㅊ?...
-
왜 한 문제집에서 같은 문제가 두 개 나오는 거지... 3
아니 이게 뭐임?
-
ㄱㅇㅈㅇ? 13
-
2024.10.12.(토) 실시되었던 논술(자연계열)에 대한 시험(이하 1차...
-
논술 성적표 0
수능 최저땜에 탈락이라서 시험 안보러가는데 그럼 성적표에 그냥 불합이라고뜸? 아님...
-
뉴런 시발점 0
예비고3이고 얼해 개때잡+쎈, 기출끝 스텝2까지 해서...
-
아니 진짜 제발.. 왜 이러는데..ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ..
-
9모가 만표 69아님?9모는 ㄹㅇ 15분컷 했는데 수능이 어떻게 69-70이 나옴?...
-
지1 6단원 중에 2단원까지만 공부하고 풀어봤는데 이렇게만 해도 5등급이네요......
-
지구 버리고 사문 해야지 에휴
-
지1 질문 1
이거 공전 방향 반시계, 시계 뭘로 풀어도 상관없죠?
-
올수 72 3떳는대 12월안으로 시발점 다 복습 끝날거같은데 그 이후로...
-
그냥 내 주변 사람들은 다 잘 갈수 있도록 컷이 나왔으면 좋겠넹
-
언매는 메가랑 컷 비슷하게 잡은 거 같던데 정확도 높나요?
-
단순 지식암기 물어보는 건 전공빨로 좀 기억하는데 추론형 문제는 걍 가물가물하네...
-
너무 많이 먹었나.. 머리아팡..
-
한림의 면접 0
한림의 1차를 붙었는데 면접을 본다 안 본다 님들의 선택은?.... (작수...
님 칼럼은 볼때마다 느끼는건데 알맹이가 있어요 현학적인척하고 실속없은 칼럼들도 많은데 ..
현시점에서 취할것과 버릴것을 확고이하는데 도움이됬네요 감사합니다
부족한 것을 느끼는데 명확하게 못 느끼는 기분.. 그거 확실하게 잡을려면 공부량을 좀 줄일팔요가 있을거같네요...생각하지못하고 무작정 하기만 하니까 진짜...질이 개판 >.<..
아니 좋아요를 안누를수가...
감사합니다
쪽지로 상담했던 사람인데 쪽지 내용 잘 받았습니다. 감사합니다.