브레인포그 진짜 있음
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오늘 운동하다가 눈앞이 깜깜해지고 쓰러질 것 같았는데 이게 브레인포그같음. 이런 상태가 공부하면서 계속된다고 하면 확실히 힘들긴 할 듯
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그건 그냥 빈혈 아니에요..?ㅠ
그런가… 그래도 증상은 비슷하지 않을까…
블랙아웃인가뭔가 아님?
그거 운동할때 너무 무리하거나 호흡 개떡같이 하면 나오는 증상임
토할거같고 맞죠
맞는듯… 속도 안좋았음 서있기가 힘들던데
운동하실때 호흡 더 신경쓰시면 나을거임여
그때 위에보면서 숨 깊게 셔주면 좀 빨리 나아짐
오 꿀팁ㄱㅅㄱㅅ 낼 해봄
브레인포그는 없는걸로 하죠.
그거 블랙아웃임