하루종일 조는 사람 있음?
게시글 주소: https://i.orbi.kr/00068072406
정신과에서도 별 말 없는데
왜케 졸리고 조는지
의지 문제임? 환경 문제인가? 나랑 비슷한 사람 ㅠㅠ
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여쭤보고 싶은게 있는데 답변가능하신 분은 댓글 남겨주시면 감사하겠습니당
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저도 하루에 7시간 이상 못자면 하루종일 졸아요
아 사람마다 적정 수면시간이 있나뷰네요 ㅇㅇ 저는 못 찾았나...이미 8시간 자는데 얼마나 더 처 자야하느 거야
간이 안좋을수도
중간에 낮잠 자보심?
간이 안 좋다는 생각 못해봤네요 감사합니다
낮잠도 생각해볼게요
정신과 쌤도 류틴 얘기하더라구요 자기는 공부 시작 전에 한 번 자고 시작했다고 ㅋㅋ
점심먹고 영어 시작 전에 잠깐 자시는게 좋을듯?..
네 신경써주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 아니 근데또 시험 칠 땡 전혀 안 졸린데...의지의 문제도 있긴한가바여
잠이 많이 필요한사람들이 있음
공부를 시작할때 완전 말짱한 상태로 시작해보셈
아아...조언 감사합니다. 인터넷에서 구원 받네요 ㅠ
생각 안해본 건 아닌데 아무래도 오래 자기는 또 뭐해서 여태 실천을 못하고 있옸는데
어차피 졸면서 공부할 거 그냥 더 자는 게 나을 거 같네요
오히려 많이자고 하면 성적이 오를수도 있어요 컨디션이
생각보다 많이중요함
오옹ㅋㅋ네 감사합니다
간 또는 장이 안 좋으면 피곤해요
수험생이면 보통 장이 안 좋아짐(ex소화불량)
간 관룐해서 찾아봤는데 유ㅐㄴ지 해당사항은 없는 거 같고 장 같긴 하네요. 좀 운동이라도 해야 맞나 싶네여 감사합니다♡
소화 효소제 사서 드세요
오~감사합니다
커피나 에너지드링크 마셔도 졸리세요?
저는 그런 거 하나도 안 들어서요 ㅠ 엉엉
그 저도 그랬었는데 좀 건강하게 먹고 달리기 하루 30분 정도만 해줬더니 괜찮아 졌어요
헐 감사합니다 오옹
혈당 스파이크 검색 ㄱ
감사합니다
정신과가 아니라 내과를 가봤어야 하는…
그러게여...정신과는 그냥 다니던 거라 말씀드린 거긴해여