대지은(덕코토사장) [1292929] · MS 2024 (수정됨) · 쪽지

2024-08-08 23:38:40
조회수 403

다이어트때 먹어도 되는 치킨

게시글 주소: https://i.orbi.kr/00068893553

굽네 오리지널 순살

칼로리 960kcal

단백질 120g

지방 49g

탄수화물 3g


한마리 시켜서 3끼에 나눠먹고 현미밥이랑 같이 먹으면 ㅅㅌㅊ임


단점 하나는 지방이 좀 많음..


한 일주일에 2-3번은 저거 먹어도 될듯?





한마리를 2-3끼에 나눠 먹어야함


1끼에 다 먹지 말고..

0 XDK (+0)

  1. 유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.