여자 쓰레기 체력 어떡해요
게시글 주소: https://i.orbi.kr/00069098331
모고 치고 3일은 뻗음 (열나고, 머리아프고..; 마음도 심란하고,…) / 모고날 아침 먹으면 12교시 무조건 설사, 커피만 먹어도 설사..(9평때 시험시간에 나가고 싶었음 진심) - 수능날 아침이랑 커피를 어찌해야할 지 모르겠어요.. / 탐구때 되면 무슨 전날 3시간 자고 일어난 거 마냥 몽롱함ㅠ
그냥 살짝 마른 체형 여자인데 수능날도 이럴거같아서.. 걍 금식하는 게 좋을까요ㅠ? 원인이 뭐지.. 잠 7시간씩 자는데ㅠㅠ 고3되고 체력이 점점 안 좋아지고 있는데 영양제 털어 넣어도 이러네요.. 점점 예민해지는지 이제 공복에 뭐 먹기만 해도 배아프고 설사함..
컨디션 좋을때 공부하면 너무 잘 되는데 체력이 안 받춰줘서 너무너무 답답해요
체력 좋은 남성분들 진ㄴㄴ짜 부러움
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
백호모vs종철모 2
하나 고른다면 뭐가 괜찮을까요? 비킬러 턱턱 막히는 스타일이면 더 좋습니다.
-
필요한것만 골라들어도되죠? 다듣기엔 무거워보이네요. 방금 열문제 앞에꺼 풀어봤는데...
-
한달 정도만에 진짜 매개완 기출 빡세게 돌려서 이제 한바퀴 다 끝나갑니다ㅠㅠ 이번...
-
그불구 or 더데유데 1.5
-
마지막에 실모랑 같이 풀려고 하고 추론형 문제들 어느정도 다 풀줄 아는데 감 유지...
-
ㅈㄴ 잘생기심 대치동 어둠의 거리곱 ㄷㄷㄷ
-
적당한 난이도로 추천좀
-
사문 OX 24
진화론은 사회가 약육강식, 적자생존의 법칙을 통해 발전한다고 본다. (O/X)
-
문 독 몇지문씩 보는 게 좋을까요?? 그리고 다들 우기분 며칠에 한 강 들으심??
-
진짜없나?,....?
-
9월 기하 29번만 틀렸습니다.. 29번 그냥 보다가 뭔가 바로 안떠올라서 넘겼고...
-
나 재수생인데 수능원서접수 놓쳤는데 어캄? 논술로 돌려야하나? 근데 작년에 논술보고...
-
나도 곧 따라갈께(아련)
-
뭐가 더 좋을까요?? 적당히 무게 있는걸 찾고 있어요 둘다 넘 어렵나요??
-
있나연
-
저보다 내신 낮은 친구들이 이번에 최저만 맞추면 가능하다고 최저빡센 의대 교과로...
-
물론 남들도 그렇겠지만 지구는 아 이렇구나 느낌이라도 오지만 물리는 본 시험이 없는 수준
-
시험 너무 쉬움 비문학 사실상 100퍼 연계 문학은 75퍼 연계+소설은 그대로...
-
안녕하세요 타르코프스키입니다. 수능 독서를 위해 어렵고 두꺼운 책에 도전하는...
-
늦잠을 잤지만 그만큼 더 열공하게 해주셔서 감사합니다. 국어 사설을 망침으로써 나...
-
너무 어려운거 말고 적당한 난이도가 반영된 시험지가 어떤걸까요 영상해강도 있으면 좋을꺼 같아요
-
탐구질문 8
수능 때 물1생1을 보려고 하는 고2입니다. 물1은 내신진도 따라가고 있고 생1은...
-
우울하네 0
오늘 열심히 공부했는데....... 에휴 애니나 봐야겠다.
-
흠냐뇨이뇨이..
-
국어 백분위 99 고정 수학 2등급(백분위 진동 큼) 영어 6모 2, 9모 1 생명...
-
장염 D+3 1
Tlqkf ... 개족갵네 진짜 공부 못하겠음
-
논술 고민 1
9모 34323 나왔는데 이화여대 논술 쓴다고 하면 너무 욕심부리는건가요?ㅠㅠ 학원...
-
8월부터 시작한 반수생이고 9모 44255(생지인데 9모 끝나고 생명 사문으로...
-
항공대.. 정말 생각도 안해본 곳인데 국숭세단이랑 비슷하다고 보면 되나요?
-
김준 커리 듣고 필수이론부터 계속 따라가는데 44모는 23분 정도 걸리고 시그모는...
-
경기대vs건대 글캠vs원광대 셋다 생명쪽입니다. 세 대학 순위좀 매겨주세요 급합니다ㅠ
-
성불하고싶다 3
성불하고싶다.
-
이 누나 좀 예쁜듯 18
-
시험지 다시 보니까 수능 때 문학 ㅈㄴ 어렵게 나올 것 같은데
-
스스로를 믿고 풀었으면 바로 넘어가야하는데 9평때도 한문제 풀고나면 풀이과정 다시...
-
단순 난이도 변화폭뿐만이 아니라 퀄리티나 이질감 측면에서도 출제진 풀 3년마다 물갈이하나? ㅋㅋ
-
비문학 0
이번 9모 80 언매 35,36 틀 하고 문학 31 27 틀하고 나머지 다 비문학...
-
병행이 나을까요 이번 모고 48점 떴어요..
-
수학 복습해야 되는 강박때문에 진도가 팍팍 안 나가지는데 그냥 한 번 볼 때 완벽히...
-
제본 가격 0
docs에서 책사고 제본하려는데, 양면기준 400페이지 정도면 얼마 나오나요??...
-
그냥 전체적으로 멘붕
-
7모 국영탐 2211 떴고 9모 4443인데 실수같애 아님 뽀록같음? 근데 내생각엔...
-
2회독과 동시에 수1을 시작하자
-
수학 n제 순서 0
지금 4규 거의다 끝나서 이다음에 이해원s1 풀고 다음에 문해전s1이랑 이해원시즌2...
-
자료를 꼬아서 충분히 어렵게 물어볼만 했는데 난이도 조절하려고 뭔가 힘을 숨기고...
-
선택과목 화작입니다....
-
팔이 아프구나
-
뭐 취소하니 어쩌니 뉴스 나오는 거 같던데 수시 접수 시작이 2일 남았는데 말이 됨? 혼란스럽네
-
작수 백분위 96인데 이번 6,9둘다 백분위 94뜨고 사설은 1컷~2초 진동하는데...
-
수학여행 1
수련회랑 수학여행 안가면 생기부에 창체 시간 줄어드나요? 가기 싫은데 안가면 생기부...
커피가 몸에 잘 안 받는거 같은데 안 먹는게 좋지 않을까요?
제가 커피 끊었을 때 몽롱한거 사라진 케이스라..
커피 끊으면 안 피곤 하세요 ㅠ? 특히 수능날에요 그냥 잠을 더 자시나요?
보통 공부하는 날에는 너무 졸리면 낮잠 자긴 해요! 커피 먹고 잠 안 자면서 공부하는 것보다 효율적인 면에서 훨씬 괜찮은 것 같은.. 수능날에는 긴장해서 그런지 안 졸리더라고요
9모때 1교시에 하품 엄청 했는데 수능땐 안 그러겟…죠…..?
아마 잠을 늘리셔야 할 듯
한번 원래 자던 것보다 조금 많이 일찍 자고 커피 안 먹은 다음 비교해 보세요! 카페인 몸에 안 받는 사람은 굉장히 이게 차이가 크더라고요
넵! 답변 주셔서 감사합니다
아무래도 심리적인 영향이 크지 않을까 생각됩나다…
시험때만 배가 아프신거면 과민성대장증후군이 있는건지 생각해보시는게 좋을거같아여
있어요ㅠㅠ 그러면 금식이 답일까요
저도 작년에 오르비에서 본건데 한번 참고해보세요!
멀티비타민, 비타민b등등 때려넣어서 버팁니다
아니면 병원에서 영양주사라도 맞아보셔요 직접 맞은건 아닌데 맞은사람 보니까 효과가 있긴 한것같더라고요
제가 딱 이랬어요 저도 진짜 마른 편인데 전 위염이랑 장염 진단 받아서 그날 병원에서 링거 맞고 오니깐 확 괜찮아졌어요. 너무 공복은 하지마시고요. 오히려 공복에 커피나 군것질 하면 배탈 걸려요.
병원에 한번 가보셔요
엄마가 내과 의산데 걍 예민해져서 그런거라 타이레놀 먹을 수밖에 없다 그러시고 링거는 걍 물마시면 되는 거라 맞을 필요가 없다고 하셔셔…
일단 커피부터 안 드시는 게 좋아보이네요
잠늘리기 + 위장약 받으세엽
ㅅㅂ 9평 아침에 비타민 ㅈㄴ털어넣었는데 1교시 끝나자마자 배아프고 머리아프고 시작했던거 기억나네..
저 그래서 아침 안먹음ㅇㅇ 저같은 경우는 셤 칠때 초코파이 에너지바 이런거 먹고 힘냅니다..
그리고 무조건 설사하는거 그냔 포기하고 받아들였어요 아무것도 효과없어서
커피를 너무 쓴걸 마신다거나 아니면 커피가 잘 안맞는거일수도 있어요 체력적인거는 잠말고는 방법이 없어서... 좀 더 주무시는게 좋을것같아요
제 고2~고3때가 생각이 나네요 몸이 안좋아서 내신도 말아먹고 고3때까지 고생했는데.... 재수하면서 수면시간 확보하니까 확실히 낫더라고요
큰 시험을 열심히 보면 평소 체력 좋아도 이럽니다
음식 조절은 다만 잘 하실 필요가 있어요 ...
아예 열량 섭취 없는 건 그러니까
초콜릿 등 당류로 채우는 건 어떨지 제안해봅니다
커피 에너지드링크는 질문자님 체질상
평생 먹지 않는 게 좋습니다
우와ㅠㅠ 다들 따뜻한 답변 감사합니다..
운동 빡세게 하는 건 모르겠고 하루종일 앉아서 공부만 하신다면 중간중간 산책할겸 걷기라도 하시는 거 추천드립니다