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윤도영T가 분명 3
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절에서 하다 걸리면 맞아 디지지 않나요
방에서 50미터 떨어진곳에 부처님 동상 있어서 처음엔 좀 죄책감 들긴했는데 요즘은 오히려 그런 배덕감이 더 꼴리는듯 ㅇㅇ
아니 뭔 ㅋㅋ
?
운동하면 남성호르면 증가해서 더 왕성해짐
역시 난 강인한 수컷
힘들어서 못하겠다가 되는거지 욕구가 줄진 않음
그래도 공부까지 하는거보면 제 체력이 자랑스럽군요 흐흐
공부하면서 운동까지 챙기는 알파메일 ㄷㄷ
이거 별로 공감 못했는데 최근에 느낌 아 이거 하면 나 진짜 뒤진다
엥 오히려 느는데 특히 하체나 유산소면 더욱
오 저 맨몸운동 20분 빼곤 사실상 다 유산소라 말씀하신대로면 맞는듯요 ㄷㄷ
스테미너 향상에 가장 도움되는게 유산소 그다음 근력운동이에요 ㅋㅋㅋㅋ