찐 자기관리법-기본
게시글 주소: https://i.orbi.kr/00070104079
1. 살빼라
딱 bmi 기준 정상의 정중앙에 오게 살빼셈
그러면 ㅈ빻아도 ㅈㄴ비호감은 안됨
2. 씻어라 ㅈㅂ...
머리안감고 안씻으먄 냄새도 냄샌데 피부도 안좋아짐
머리 떡져잇으면 걍...
이정도만 해도 비호감 탈출임
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
수능때 10분 남음 근데 다른걸 망함
-
설연의대 정도 되려나
-
사랑해 자기야 0
별 의미는 없고 그냥 사랑고백을 해보고 싶었어요
-
굿모닝 0
ㅎㅎ
-
저도 맞팔받아요 6
-
탐구는 작년보다 더 내려갔노
-
내가 "나는 말을 잘 못하는게 고민이얌..." 이랬는데 단체로...
-
독서같은 경우에 이원준t 듣고나서 이해가 안되는 부분 큐엔에이로 물어보기도 하고,...
-
그냥 공부하지 말고 유투브해 유투브 님들이 공부에 쏟는 노력 절반만 유투브에 쏟아도...
-
맞팔할 사람 4
-
해커스 진단테스트 50개 중에 29개 맞음.. 타임어택이 수능 10배인 것 같은데..
-
고3때 하던짓 3
자습시간에 패드로 문제푸는척 하면서 원신 가챠돌리기 경제위기 온 스리랑카로 우회결제해서 싸게 현질
-
삐리빠라뽀?
-
냥대 간호 0
이거 냥대 간호 안되려나요 진학사 4칸이고 텔그 40프로인데. .....
-
고1 때 물리 선생님이 바이럴 겁나 했고 난 거기에 당했끌려서 선택했음
-
독재 공부장소때문에 고민입니다 ㅠ. 올해는 독재 다녔었는데, 거리가 있다보니...
-
하...
-
95퍼센트가 내신도태정시러행인데 정시에도 내신이 들어가니까..... 흠
-
우웃흐응 1
?
-
진학사 4칸 0
진학사 4칸이면 합격 거의 불가능인가요? 그리고 지금 4칸이면 실채점하고 표본 많이...
-
늦겠다늦어 7
이건 택시야
-
현행 수능 100% 전형처럼 최후의 계층이동 사다리 전형 하나는 꼭 필요하다고...
-
카메라 안갖고와서 사진이 좀 아쉽네요
-
확통 컷 0
85( 62+23)인데 2 뜨겠죠?
-
15 넘어가는게 없고 다 11 12 13 이러는데 갓반고인가 학종에서 내신 볼때...
-
실제로 쪽지 보내서 동일인인 것도 확신한 적 있는데 뭔 허언충 새끼들이 이렇게 많은지 ㅋㅋ
-
23수능 : 현역, 정말 아무것도 안하고 수학 시2발점 들음 15365 (언미물화)...
-
내 희망컷 4
화작1컷91 미적공통틀96표점148 물리1컷42 생명2컷40
-
그게 나야 바 둠바 두비두밥~ ^^
-
왜 난 아직 수술실도 못드갔을까
-
중1때까지는 출석번호까지 외웠는데 중2때부터는 이름만 간신히 외움,,,,,, 담배...
-
나는 기계다 9
원신을 하는 기계
-
인생쓰닥의 희망컷 12
언매 91 선택1틀_ 기적적으로 1컷 미적 88 선택1틀_ 백분위 97은 나왔으면...
-
오버워치할사함 0
구해
-
러시아도 아니고 0
눈이 10cm넘게 쌓이네
-
지1 사탐 하면 가산점 아예 없는 거? 아님 반만 들어가는 거?
-
영어는 제외
-
생1 <- 2023년에 ㅈ반고 내신 1등급 출신, 유전 거의 모름, 비유전 다...
-
급여도 왔으니 0
한번 종착역 까지 가볼까..
-
화나게 하는 천재인가..
-
ㅈㄱㄴ
-
틀딱이라그런가
-
일부러 상처주고 회복시켜주면 오래감 ,,,,ㅇ ㅇ... .. 그래서 자기들이 나랑...
-
사놓고 안입어서.. 코트 입으면 좀 부담인가요 걍 후드입고갈까
-
공통수학 2 유리함수 무리함수 개념이 없는데 개념 듣고 그 단원만 쎈 풀면 이틀만에...
-
반수를하게됏는데ㅠ 원래 화작이었거든요 이번 수능은 화작1개 틀렷고 화작에서 시간을...
-
눈 내리는거보니까 눈이 아프다
-
언미화지 백분위 85 93 1 76 94인데 가능할까요
-
버스 막차가 늦게까지있네
남자기준 bmi 정중앙이면 꽤 빡센데...
진심
빡세오
저게 말이 기본이지 젤 영향을 크게 미치는거라서 그정도는 감수해야할듯.. 힘내세여
그런가? 전 여자라서ㅠㅠ 그래도 키 있으면 좀 이득보고 들어가던디 bmi는
계산해보니 키 180이면 68키로, 175면 64키로정도인데...
64kg,???아니뭔기준을 누가잡앗냐
대한비만학회라네요
그러면 빡셀지도? 근육잇으면 한 5?6? 정도눈 더쪄도 되나?? 모르겟네유 암튼 어? 통통한데? 만 아니면 다 ㄱㅊ은듯
많이 빡셈 남자 여자 몸무게 차이 심해요
머 엄청 심하게 빡센건 아니여도
보기좋은몸기준 180에 75만해도 훌륭해요..
Bmi 16이면 어떡함?
와
개빡센데
177에 55키로도안나와
180인데 68키로?? 그건 멸치에 가까운데.. 지방도 지방인데 근육조차 전혀 없고 뼈대도 작은 거임
그걸로 따지면 한국 남성 비만률 50프로입니다
Bmi보다 체지방률 근육량이 훨 중요함
이게 맞아욤
운동선수라 살았다
일단 씻는게 제일 문제임
뚱뚱한건 그렇다 쳐도
사람이 꾀죄죄하면 가까이 하기가 싫어짐...