팔굽혀펴기
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요 최근에 집 근처에 생긴 ㅂㅇㅇ돈가스에 치킨에 kfc 치짜에
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여르비 해서 여왕벌 하고 싶어
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나 수업 2주찬가 3주차에 끼는건데 책은 어디서 받아? 죄석은 어케함? 몇분전에...
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고2고 6모 7등급나왔습니다…일년동안 수학을 안하다 다시 잡기로 해서 방학하고 매일...
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사관 시험 개쫄리넹 12
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공통에서 13 21 22 미적에서 27 28 29 틀 (27 28 안 풂) 2개...
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대인라 아이패드로는 못듣나요? ㅜㅜ 플레이어 설치가 안되네요 실행.파일이 .dmg라...
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효율적인 일단 읽는 방식 틀을 배우고 들어가고 싶은데 누가 좋을 까요?
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ㅈㄱㄴ 많이 불리한가요
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?
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어떻게 쪼갤지부터 감이 안잡히네.. 차라리 포물선이 덜 휘발된듯
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4세대탑은 6
설윤이 맞다.... 설윤>>>>>>>>>>>>>카리나 안유진 해린 민지 하니
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실모로는 부족한가요??
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재종다니는데 재종 쌤 커리들으면서 김승리 올오카 다 끝내고 kbs 중인데, 재종 쌤...
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대.통.표.관 5
진짜 양승진은 goat다 대통표관으로 23학년도 24학년도 6 9 수능 수열 킬러 깔쌈하게 풀어버림
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돈주고 사기
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예전에 종이의집보고 스페인어 꼭 배워보고 싶었는데 이참에 스페인어 해봐야겠아요
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백호쌤 지금부터 하기 좋나요?? 일단 섬개완 들으려고 하는데 상크스가 본체인가요??
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문자엔 선택이라고 나와있는데 엣지 필수 구매인가요?
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adhd라 자극 들어오면 나도 모르게 같이 빌런짓해서 작년엔 썻는데 아무도 안 말림...
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오늘 좀 힘드네
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6시20분기상 공부벅벅 정병약꿀꺽 공부벅벅 수면제꿀꺽 Hi토미보기 자기
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여행가고싶다 2
아 당분간 안가기로 결심한지 얼마나됐다고 미치겠내
전 30개도 겨우하는데 ㅜㅜ
아.,... 어그로 죄송합니다....-_-
와 60개...부럽네요
저도 곧 60개 찍음 ㄱㄷ
근력킹되야지 잇힝
화이팅
20회씩 5세트 ㄱㄱ
아....
전 한번에 60개에 잠깐 쉬고 12 or 24개 하는데.....
그렇게 해서.....
?60개면 많이하는편인데
자세가 잘못됐나보네요 정자세 연습하세요. 정자세로하면 개힘듬 정자세라면 못하는거아님
ㄴㄴ
정자세로 하는데요?
팔을 넓게 해서 그런가?
허리는 똑바로 직선으로 해서 하는데....
팔 너비, 허리자세 보다는
팔 숙일 때 각도 말씀하시는 거 같네요....
정자세 빡세죠....ㅠ
??????
어떻게요?
팔 너비, 허리자세 보다는
팔 구부릴 때 각도 말씀하시는 거 같네요....
정자세 빡세죠....ㅠ
개때려야됨
오징어가 팔굽혀펴기라니.. 안되요!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ
그거 개수 은근 빨리 늘어요 ㅎㅎㅎ
ㅇㄱㄹㅇ
맨 처음에 24개 밖에 못했는데 지금....
파닥파닥
치짜는 포장하면 마음이 아파서ㅜㅠ 거기서 먹어야댐
다리부터 목까지 일직선이어야 하고
상체가 내려갔을때, 위에서 내려다보면, 팔꿈치가 보이면 안됨.
ㅇ
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처럼 되면 안됨
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